■仕事と家庭の両立のヒント一覧

【小一の壁?】夏休み日記-16日目~20日目-

1年生の女の子を育てる働くママが初めて経験する小学校の夏休み、「小一の壁」の実態を赤裸々に発信します。16日目~20日目、お弁当作りの負担を軽減するために娘を実家に一週間お預けし、週末には合流しママも少しだけ夏休み。実家では義母が家事をしてくれているから、私は子供たちと柔らかい心と頭で接することができる。

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【小一の壁?】夏休み日記-11日目~15日目-

1年生の女の子を育てる働くママが初めて経験する小学校の夏休み、「小一の壁」の実態を赤裸々に発信します。11日目~15日目、夏休みの絵日記ネタ作り、パートナーに娘を託し負荷分散作戦、ついにママ体調を崩す。「やらなければいけないこと」の種類と量が多いことで段取りや優先順位づけや指示や進捗確認などのコントロールに頭を使って気が休まらないことがママの負担を大きくしているのだろう。

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【小一の壁?】夏休み日記-6日目~10日目-

1年生の女の子を育てる働くママが初めて経験する小学校の夏休み、「小一の壁」の実態を赤裸々に発信します。6日目から10日目、短期のスイミングスクールに1人で娘を通わせる葛藤、がんばっている娘と自分へおご褒美にデート、ひとりでがんばりすぎずパートナーにタスクを委譲する。夏休み中のママが忙しいと言われていた理由がわかりました。

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【小一の壁?】夏休み日記-就業式~5日目-

1年生の女の子を育てる働くママが初めて経験する小学校の夏休み、「小一の壁」の実態を赤裸々に発信します。宿題の計画とチェック、毎日のお弁当づくり、習い事の検討、児童会館(学童)での過ごさせ方、あさがおの世話と観察日記、プールの監視当番、働くママにとって子供の夏休みは学校があるときよりもタスクが増えて負担も大きいのが実感です。

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【小一の壁?】水泳カード記入漏れでプールに入れなかった件

水泳カード記入漏れで初めてのプール授業でプールに入れませんでした。これも、保育園とは違う小学校の厳しで小一の壁の1つなのかな、と感じました。娘(小1)の水泳カード記入漏れで初めてのプール授業でプールに入れませんでした。これも、保育園とは違う小学校の厳しで小一の壁の1つなのかな、と感じました。なぜ記入漏れが起こったのか、原因分析をして再発防止策を考えました。

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【小一の壁?】PTA活動_初参加の感想

働くママの小一の壁の1つと言われるPTA活動、毎月のようにある平日の集まり、専業主婦ママとの軋轢、なかなか進まない議論、ママだけに課せられる活動、学校側との対立、実態はどうなのだろうと、新一年生ママが参加した感想をお伝えします!

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フィンランドの出産・子育て支援制度「ネウボラ」を日本にも!7/8(土)北海道ネウボラシンポジウム

ネウボラとは、フィンランドの出産・子育て支援の制度で、妊娠期からの切れ目のないワンストップの相談窓口のことです。「すべてのこどもとかぞくにやさしい社会」の実現を目指し、昨今のワンオペ育児、ママの就労、子供の貧困、育児と介護のダブルケア、待機児童など、育児を取り巻く様々な問題に目を向け活動を行っています。

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ミス・アース・ジャパン出場者が輝いていた理由は…

先日、ミス・アース・ジャパン北海道大会を観に行きました。 ファイナリストのみなさまはどなたも美しく、内面も外面も輝いていて、自信に満ちていました。ステージでパフォーマンスを披露された皆さんが受賞の有無に関わらず輝いて見えたのは、自分を変えるために勇気を出してチャレンジし、努力し、その先にある「自信」を獲りに行ったからなのだと気づきました。

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ポジティブに変換!「疲れた」はどう言い換える?

「ポジティブな思考は、チャンスや成功を引き寄せる」とわかっていながらも、ついつい口からでてしまうのは「ためいき」や「疲れた」「どうせ自分なんて」「だからできない」などのネガティブワード。リフレーミングをすることで、それをどうポジティブワードに言い換えてラッキーを引き寄せるか考えてみましょう。

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母、ここが正念場!?朝ドラ「べっぴんさん」から学ぶこと

今までも子供たちのコップを満たせないことは何度か書いてきましたが、未だに打開策見つからず。 スキンシップを増やすことや、二人だけの時間を作る努力はしています。 けれど、子供たちからの「ぜんぜん足りなーい」ブーイングは止まらず。

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