【募集中残席2組】8/8(土)自己理解グループセッション
こんにちは！Mog！真紀子です！
今日は、欲しいものを手に入れるための問いかけをしますね。
あなたの欲しいもの、ってなんですか？
1つ思い浮かべてください。
できるだけ具体的に。
何かおいしいもの、とかじゃなく「濃厚な味噌ラーメン」とか「△△屋のカレー」とか、そんな風にできるだけ具体的に。
思い浮かびましたか？
では、
いつまでに手に入れたいですか？
何月何日までに、と決められればそのほうがいいですが、もし決められなければ仮でかまいません。
●●年後までに、とか、●●月までに、と。
では、それを●●までに手に入れるために、
今日、何をしますか？
私は、今日、欲しいものを吟味する日をスケジュール張に書き込みます！
重要だけど、大切にしたいんだけど、忙しくてついつい後回しになってしまうことってありますよね。
私は電車の中や昼休みなどにちょっと考えて期日を決めるようにしています。
欲しいものが明確で、期日も明確だと、「いつまでに何をしなくてはいけないかな」という思考に変わるので、行動が具体化されて手に入りやすくなります＾＾
今日も素敵な一日をお過ごしください♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
現在進行形で両立に奮闘する働くママのリアルなヒントを集めた「両立のヒント集」はコチラ↓↓
両立のヒント集Vol,1ができました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–
《Facebookページ》
「いいね！」で応援お願いします！
《ブログ》
仕事と育児の両立のこと、忙しいからこそ子供とのふれあいを大事にできるタッチケアのこと、絵本の読み聞かせのことなどを配信します♪
《Facebookグループ》
https://www.facebook.com/groups/mama.oshigoto.ganba/
サポーター募集中！Mog！を応援してくださる方、仕事と育児の両立をがんばるママ、そしてがんばるママを応援してくださる方のコミュニティです。ご参加をお待ちしております。
《Youtubeチャンネル》
《山田真紀子》
http://facebook.com/makikoy2
