ポジティブに変換!「疲れた」はどう言い換える?

こんにちは!仕事と育児の両立とキャリアの充実を目指す札幌の働くママMog!真紀子です!   今日は、私が習慣化している思考方法「リフレーミング」についてご紹介します。     リフレーミング(reframing)とは、 &nbsp […]