24時間を何に使うかを「自分で」決めている感覚はありますか?


こんにちは!Mog!真紀子です!

月曜日ですね、週末はいかがお過ごしだったでしょうか。


私は子供のお昼寝時間に素敵な方との出会いがありました。


週末って、朝から晩までずっと母親か妻でいなければならなくて、なんだか平日よりも疲れる、ってことないですか?

我が子たちは保育園児なので週末でも必ずお昼寝をします。

この時間が自分のために使えるチャンスでして、私は13:00~15:00の時間を使って色々します。

例えば、、


○自分の服や靴を試着して買う

子連れだとゆっくり選べないし試着はまず無理なので…。

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○人と会う
カフェでお話をしたり、遅めのランチをいただいたり。
イベントの打ち合わせなんかも。

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○カフェで勉強
試験勉強前は誘惑の多い家ではなく外に出ていました。
集中するならネットも通じないところがいいですね。


○半身浴&読書
癒しの香りに包まれて、デトックスしながら静かに読書。最高!


○子育て支援センターでベビマ
近くの子育て支援センターで、30分のミニ講座を不定期で開催しています。
赤ちゃんとママが癒される表情を見てこちらもほっこりした気分になるのです^^

足1

朝活カフェなんかも流行っていますし、休前日の夜、子供が寝た後に自分の余暇の時間を作るというのもいいかもしれません。


私は、保育園のお迎え前にコーヒー1杯でも楽しめるリセット時間が作りたいな、と思っているところです。

つまるところ、自分の時間は「作るもの」なんですよね。

「働くママは、自分の時間がない。」

これってすごーーーく働くママ=ネガティブな印象になりますよね。

でも自分の時間がないのは、作れない、ではなく、作っていないから、ではないですか?

だって、24時間を何に使うかは自分で決めていますよね。

何時に自分が起きるのか、
何時に家族を起こすのか、
何時から何時まで仕事をするのか、
何時にお迎えに行くのか、
何時に寝かしつけをするのか、
何時に自分が寝るのか

何かに時間を奪われているという感覚ではなく、自分で決めていると思えば、自分でコントロールもできるのではないでしょうか。

もちろん独身時代のように「やらなければならないこと」が多くない生活には戻れません。

でもそれも自分で決めたこと。

「パートナーも遅くまで仕事で協力してもらえない」

我が家もです。
でも、そのパートナーを選んだのも自分です。

だから、必要だって思うなら、時間だって自分で作るって決めたらいいと思うのです。

24時間365日稼働しているママが、作れた時間に、自分の時間を過ごすことはあって当たり前です。

それがちょっと常識を外れた深夜だって早朝だってお昼寝中だってお迎え前だって、いいじゃないですか。

24時間労働ですから。


カフェやレストランなどで朝活する方をターゲットにしたサービスが出てきているように、続々と増えつつある働くママのライフスタイルにあった商品やサービスが出てくるのが楽しみです^^

居酒屋さんでもカフェでもいいですが、休前日の22時以降は「ママ割引」とかどこかでやってないかしら。。

もしご存知の方いらっしゃれば教えてください^^

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3月21日(土・祝)の復職ママ応援イベントは、

残席2名様です。

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