■仕事と家庭の両立のヒント一覧

「北海道にイクボスを!」ファザーリングジャパン/ 働き方改革さっぽろ★大円卓会議

こんにちは!Mog!真紀子です! 11/5に、男女共同参画センターで行われた、ファザーリングジャパンの川島高之さん、安...

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頑張るあなたは魅力的。でも、ついつい無理しすぎていませんか?/Linkx (リンククロス)

今日は、損保ジャパン日本興亜ひまわり生命の健康ブランドLinkx (リンククロス)が提供する がんばるママへの応援メッセージ動画を紹介します。

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「正しいことのために戦うことは、価値のあることなんです」ヒラリー・クリントン

本日はたくさんの方がシェアしているヒラリー・クリントン氏の言葉を私もシェアします。 彼女のバトンを、受け取ろう。諦めるな、私。 彼女のメッセージに勇気付けられたたくさんの女性たちと共に、戦い続けよう。

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「お母さんは時間を作るのが上手だから、私の時間を作って!」

小さな子供の心に、真摯に寄り添いたい。 そう思う時、常に「今の働き方でいいの?」という声が頭の中に響きます。 葛藤します。 そんな時、どうしたらいいのでしょう。

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子供に「時間が欲しい」と言われてドキッ!

こんにちは!Mog!真紀子です! 大きなイベントが終了して達成感に浸るまもなく一気に現実に引き戻されてまた...

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「働く私にうるおいを」ユースキン・ハナが懐かしい

ユースキンて、昔、(今でも?)家にありましたか? 忙しい毎日に、香りとうるおいの癒しアイテムを昔懐かしいユースキンが提供してくれると思っていなかっただけに、私はもう一度ユースキンをつけたいと思うようになりました。

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育児をする上で「これだけは大事にしたい」と言えるママになりたい

後悔もきっとたくさんあるでしょうが、それはそれで受け入れていて、でもここだけは自信を持って人に話せるよ、というこだわりもある。 自分の育児を、そんな風に誇らしげに振り返ることができたら素敵だな、と思いました。

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復職5年目初めて半年間「皆勤」を達成しました

復職してからずっと達成できていなかったことが、「皆勤」だったのですが、2016年上期は「皆勤」でした。それが達成できたのは、3つの理由があります。1つめは子供たちの体力がついたこと、2つ目は夫が家事・育児に協力してくれたこと、そして、もう1つは「自己開示できたこと」ではないかなと思っています。

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週末は子供たちと東京へ!乳幼児の子連れで飛行機に乗る時の対策

1歳を過ぎるとだんだんじっとしていられなくなるので、音の出ないオモチャや触って楽しむ絵本を持参しました。それでも泣きだしてしまった時は周囲に気を遣ってビクビクしていた記憶があります。子連れで飛行機に乗るときは早く降りれるよう混んでいても前方座席をとってなるべく機内にいる時間を少なくしようと思うようになりました。

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時間と健康を手に入れるために「習慣を変える」にチャレンジ中

体調が悪いと仕事も家事も効率が落ちるし、気持ちも消極的なほうに引っ張られていきます。 長期休暇でバカンスを楽しむなんてセレブな生活習慣はありませんので、体調もメンタルも、日々の「良い」積み重ねでコントロールするのがよいのかな、と思いました。

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