こんにちは!Mog!真紀子です!
仕事と家庭の両立をしているママへ。
自分に、○、つけてますか?
「よくがんばっているよ、わたし」とねぎらいの言葉をかけていますか?
子供の「ママ、ママ」に十分に応えられない、と落ち込んでいませんか?
子供がママを求めてくれているなら、ちゃんとママできています。
子供にとって特別な存在になれていますよ。
仕事が中途半端でやり切れていないことに、モヤモヤしていませんか?
モヤモヤするということは、仕事に対する責任感と他者を思いやる気持ちがあるということ。
それは間違いなく強みとなってこれからの自分を支えてくれます。
両立をしているママ、できていますよ。
自分ではまだまだ全然できていない、って思っているかもしれませんが、かなりできています。
独身時代の自分が見たらどう思うでしょう。
大切なものをたくさん手に入れて、色んなことができていますよ。
時間の使い方が格段にうまくなっていますよ!
一人で何役もこなそうとしているんだから、大変なのは当たり前。
だから時には弱音を吐いたり、無理だー!と叫んでみたり、ご褒美Dayを楽しんでみたりしたっていいじゃない?
舞台から降りて、楽屋からも出て、何役でもない自分になる時間も、あっていいじゃない?
誰かと比べて不安になったり、できていないこと、ばかりに目が止まってしまいがちだけど、ちょっと立ち止まって。
自分ができていること、持っているものに注目してみましょう。
そして自分に○をつけてあげましょう。
今日も素敵な一日をお過ごし下さい♪
コチラのイベントで、何役でもない自分と久しぶりに対話してみませんか?
自分らしさややりたい事に思いを馳せてみませんか?
他のママの「やりたい」を聞いて妄想が膨らんで現実になっちゃうかも^^
やりたいことは口に出すと引き寄せられるのです!
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ご参加お待ちしています♪
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両立のヒント集Vol,1
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