こんにちは！Mog！真紀子です！
昨日の投稿にたくさんのメッセージ＆コメントをありがとうございます。
「家族の幸せは、ママの笑顔でできている」
まさにその通りだな、と思います。
私自身が余裕がなくてひどく落ち込んでいた時、家族に愛情を注ぐことができませんでした。
満たされていないココロで、家族を満たそうとしていたんです。
無理でした。
シャンパンタワーの法則ですね。
空っぽのグラスからは、何も注げません。
あふれるほど満たされるから、注げるのですよね。
自分が枯渇していたら、家族にも周囲の方にも優しくなんかなれませんので、そういう時はまず自分を満たすことを探すようにしています。
昨夜も、子供たちのお迎えを夫に託して仕事をして、同僚と近況の報告をしたりお互いの抱えているものを吐露して、発散の時間を作りました。
おかげでココロはすっきり！
帰宅したら夫から息子が溶連菌感染であることを聞いてびっくりしましたが、「すっきり」のおかげで相当バタつくであろう今日も、なんとかがんばれそうです！
今日は週半ばで疲れも出やすい木曜日。
疲れを感じる方は、自分を満たす、癒す、をしてみてくださいね＾＾
今日も素敵な一日をお過ごし下さい♪
☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–
【残席3】1月30日(土)両立のストレス発散！！交流会イベント
仕事と家庭の両立の不安や不満を、思考の拡散ツールを使って洗い出し、整理することで、ストレスを発散！！
カウンセリングの手法を取り入れたワークを通してココロのケアをします。
春に復職予定でマインドセットをしたい方、業種・職種を超えた仲間づくりをしたい方におすすめです。
☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–
現在進行形で両立に奮闘する働くママのリアルなヒントを集めた「両立のヒント集」はコチラ↓↓
両立のヒント集Vol,1
両立のヒント集Vol.2
☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–☆—-☆—–☆—–☆—–☆—–☆
《Facebookページ》
「いいね！」で応援お願いします！
《ブログ》
仕事と育児の両立のこと、忙しいからこそ子供とのふれあいを大事にできるタッチケアのこと、絵本の読み聞かせのことなどを配信します♪
《Facebookグループ》
https://www.facebook.com/groups/mama.oshigoto.ganba/
サポーター募集中！Mog！を応援してくださる方、仕事と育児の両立をがんばるママ、そしてがんばるママを応援してくださる方のコミュニティです。ご参加をお待ちしております。
《Youtubeチャンネル》
《山田真紀子》
http://facebook.com/makikoy2
