こんにちは！Mog！真紀子です！
昨日は、
自分の気持ちや状況を客観的にとらえるための
自己理解グル―プセッション
を開催いたしました。
4組の親子さまにご参加いただき、3つのワークをしていただきました。
自分のこれまでの人生を振り返りながらモチベーションの推移を可視化していただき、自分の傾向を見つけていただいたり、自分の「強み」をどう手にれて、どう活かしてこられたのかを掘り下げていただきました。
自分と向き合い、書いたり発表したりしてアウトプットすることでより明確に自分の「強み」が見えてきたようです。
最後のワークでは、みなさん10個以上ご自分の「強み」を書いていらっしゃいました。
素晴らしい～！！！
セッション終了後は、おいしいご飯もいただき,、明日からのエネルギーをチャージました＾＾
きまま舎さん、いつもありがとうございます！
以下、参加者さまからのご感想です。
アンケートの設問①： 本日のイベントでどんなことが得られましたか？
普段褒められることがないので自分の隠れた（？）強みを知ることができました。
その強みを活かしていきたいと思えました。
モチベーショングラフで自分がどんな時に上がるのか下がるのか、どんなふうに対応してきたのかわかった。
強みと思っていることを人に話すのは照れたけど、強みとして伝えることで、本物の強みになった気がする。
また、人に強みを見つけてもらえてうれしかった。
元気が出ました。
自分の強みを書きだすことで、自分って言いところたくさんあるじゃない！と実感でき、そこを活かしていこうと思った。
自分は好きなことができているときは、モチベーションが高いので”すき”をたくさん増やしていこうと思った。
自分の強みを認識できたことで、自己肯定感が高まりました。
子供や家族を大事にすrためにも、自分を大事にしようと思いました！
アンケートの設問②： このイベントをどんな人におすすめしたいですか？
夫。夫婦で参加すると普段言えないお互いの強みなどを言えたり…。
弱気になっている人。新しい自分を見つけたい人。
ママとお仕事を前向きに受け止めてる人にすすめたい。
現状に悩んでいる働くママたちにすすめたい。
ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました！
ポジティブな気持ちになっていただけたようでとても嬉しいです。
次回は5月23日に開催します。
こちらはすでに満席となっておりますが、6月以降も続ける予定ですので、開催日が決まりましたらお知らせいたします。
今日も素敵な一日をお過ごしください♪
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