■おシゴトがんばって！ 「褒める」ことで免疫力UPにつながる！？
こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は金曜日ですね。 今週は夫の出張中に息子が溶連菌とロタウィルスに同時感染してバタバタな一週間でしたが、おかげさまで息子は回復しました。 が、今度は長女が昨日から発熱&腹痛を訴え、ついに私も！身体の不調を...
■仕事と家庭の両立のヒント
■おシゴトがんばって！ 
■おシゴトがんばって！ 育児＝育自で自分の未解決の問題と再び向き合う
こんにちは！Mog！真紀子です！ 昨日のお弁当事件を報告させてください。 溶連菌とロタウィルスに同時感染した息子が登園できないため昨日は札幌市内の叔母の家に息子と娘を預けて出勤しました。 朝早く起きて作ったお弁当を持たせたのですが、お迎えに...
■おシゴトがんばって！ 子育てコーチングcafeでの学び「承認」で自分の課題を再認識
こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は、昨夜子供たちと20時30分に寝てしまったので3時起きです。 ゴミだして、お弁当作って（普段は作りません）、シャワー浴びて、ホッとひといきコーヒータイム。 おかげさまで、溶連菌とロタウィルスに同時感染...
■おシゴトがんばって！ 夫の出張中に溶連菌とロタウイルスのダブルパンチ！
こんにちは！Mog！真紀子です！ 昨日はブログ1年継続達成のご報告に、たくさんの方かたメッセージをいただきました。 ありがとうございました。 みなさまの励ましのメッセージで心和み「よっしゃまたがんばるぞ！」と意気込んだのも束の間、我が家では...
－ママの時間 ストレスにどう対処する？お母さんに週休・休職・有休はないのでぜひご褒美を！
こんにちは！Mog！真紀子です！ 金曜日ですね。 一週間がんばった自分へのご褒美はお決まりですか？ 私は異動して日々新しいことを覚えている期間なので、環境が変わったことや仕事がコントロールできないストレスで今週はイライラしてばかりの残念な母...
■おシゴトがんばって！ 忙しい毎日にほっとした瞬間を作る工夫～○○を飾る、入れ替える～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 3月21日(土・祝）の復職ママ応援イベントは、 残席2名様です。 イベントの詳細・お申込みは下記をご確認ください。 Facebookされている方↓↓ Facebookされていない方↓↓ 【※増席しました※】...
－Quality of “育児” 24時間を何に使うかを「自分で」決めている感覚はありますか？
こんにちは！Mog！真紀子です！ 月曜日ですね、週末はいかがお過ごしだったでしょうか。 私は子供のお昼寝時間に素敵な方との出会いがありました。 週末って、朝から晩までずっと母親か妻でいなければならなくて、なんだか平日よりも疲れる、ってことな...
－絵本の読み聞かせ 歌っても楽しいあの絵本で、週末は子供との時間を笑顔に^^
こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は歌ってより楽しい読み聞かせ絵本のご紹介です。 週末は、いつもよりゆっくりまったり絵本タイムを楽しみましょう＾＾ 1冊目は赤ちゃん絵本のこちら 松谷みよ子さんの"いないいないばあ" 歌があるって、ご存知...
－スキンケア 時間がないママ、15秒だけタッチケアがんばりませんか？
こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は久々タッチケアのお話。 みなさま、タッチケア、していますか？ 子供とのスキンシップの時間、至福の時間ですよね。 ぎゅぎゅぎゅーっと抱っこすると、愛情ホルモンオキシトシンがぶわぁぁぁっと出て、 「あーー...
－Quality of “育児” 即日効果あり！子育てコーチングcafeに参加しました^^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 3月21日(土・祝）の復職ママ応援イベントは、 残席1名様です。 イベントの詳細・お申込みは下記をご確認ください。 Facebookされている方↓↓ Facebookされていない方↓↓ 【※増席しました※】...