■おシゴトがんばって！ 一日を笑顔で終わらせる！さっぽろ子育てサポートを活用♪
こんにちは！Mog！真紀子です！ 金曜日ですね！ 働くママのみなさん、今日を笑顔で過ごせるように、自分にご褒美を！ さしずめ私のご褒美は…お迎え＆夕食をアウトソーシングして、 時間に追われることなく退社すること、でしょうか。 夫が出張のとき...
■仕事と家庭の両立のヒント
■おシゴトがんばって！ 
■おシゴトがんばって！ 悩める働くママをワンコインで救うAsMama（アズママ）さんの「子育てシェア」
こんにちは！Mog！真紀子です！ 木曜日、みなさま目や肩や腰にお疲れを感じる頃ですね。 我が家も昨日から夫が出張でおらず、無事に過ごせるかドキドキしています。 あと2日、乗り切っていきましょうね。 さて、最近私も仕事が繁忙期に入り、忙しくな...
■おシゴトがんばって！ 働くママの情報収集～ポータルサイト～
こんにちは！Mog！真紀子です！ 昨日に引き続き働くママの情報収集の方法についてお伝えします。 今日は札幌地域の情報を入手しているサイトをご紹介。 クルール札幌エリア版 株式会社インサイトが運営する子育てママを応援するフリーペーパー＆情報サ...
■おシゴトがんばって！ 「仕事」を選んだときの「育児を」への気持ちの整理①
こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は、「仕事」か「育児」かの選択を迫られるシーンで、「仕事」を選んだときの「育児」への気持ちの整理についてお伝えします。 どちらかの選択を迫られ「仕事」を選ぶとき、「心苦しさ」「うしろめたさ」を感じますよ...
－Quality of “家事” パートナーの気持ちのハードルを低くして協力してもらおう
こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は7月7日、七夕ですね。 札幌の七夕は8月7日なので、街も保育園もまだ七夕っぽい盛り上がりはありません。 一部のスーパーやショッピングもモールでは、今日から8月7日までを七夕期間として短冊を書いて飾り付...
－スキンケア スキンケアを楽しくて愛情あふれるタッチケアの時間にしよう
【残席2組】働くママのためのタッチケア講座7/5（土）in札幌 こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日はスキンケアのお話。 週末には「働くママのためのタッチケア講座」を開催予定ですが、 実はすでに次回8月のレッスンの仕込みを行っております。...
－タッチケア 就寝前にふれあいが楽しめる絵本で一日を楽しく終わろう
【残席2組】働くママのためのタッチケア講座7/5（土）in札幌 こんにちは！Mog！真紀子です！ 水曜日ですね。 みなさま、お子さんの体調もそうですが、ご自身の体調はいかがでしょうか？ ご自身も忘れずに労わっていきましょうね。 さて、今日は...
■おシゴトがんばって！ この壁を乗り越えた時に、手に入るものはなに？
【残席2組】働くママのためのタッチケア講座7/5（土）in札幌 こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は大変！寝坊です！ あわわあわわ。 なぜ寝坊か？ それは、、 娘のお弁当を昨夜仕込んでいたからであります！ （朝、万が一起きれなかったら、...
－スキンケア お子さんとの心理的な距離が、ググッと近づく方法
【残席2組】働くママのためのタッチケア講座7/5（土）in札幌 こんにちは！Mog！真紀子です！ 週末は楽しく過ごせましたでしょうか。 私は土曜日は午前中子供たちと動物園に行き、午後から子供たちがお昼寝している間に子育て支援センターでベビー...
■おシゴトがんばって！ リフレーミングでネガティブ思考をポジティブに
【残席2組】働くママのためのタッチケア講座7/5（土）in札幌 こんにちは！Mog！真紀子です！ 今日は、金曜日ですねーーやったー！ 今週はあばら痛とイライラの対処がうまくできず思うようにいかない日もありましたが、リフレーミングでネガティブ...