－タッチケア 子供をぎゅっと抱っこしたくなる絵本
こんにちは！Mog！真紀子です。 昨日、札幌は1967年以来、47年ぶりに5月に30度の真夏日を観測しました。 昼に会社の外に出たときに「ん？なんだこの暖かく湿った空気は？」と一瞬関東にいるような感覚になりました。 6月2日(月)頃まで全国...
■仕事と家庭の両立のヒント
－タッチケア 
－ベビーマッサージ ママは、かけがえのない存在になれている
こんにちは！Mog！真紀子です。 昨日、会社に行くときに、ふと通勤中の人たちを見たら思わずふふっと笑ってしまいました。 男性たち、ぐったりとうなだれて斜め下を見ながらとぼとぼ。 女性たち、きりっと前を向いて、テンポよくカツカツカツカツ。 あ...
－スキンケア 忙しいママ、だからこそできるスキンシップ♪
こんにちは！Mog！真紀子です。 昨日いつものようにダッシュでお迎えに行ったら、息子を抱っこしてくれていた保育士さんが「今測ったら38.0℃なんですよねー」と。 帰宅後は平熱に戻りましたが、今週もスリリングな一週間になりそうです。 さて、し...
－時短テク＆グッズ 働くママの時短テク＆グッズ「お料理」編②～時間を意識して段取りを組む～
こんにちは！Mog！真紀子です。 今日は毎日のお料理の時短について。 前回は「自分の動きやすい空間を作る」を書きました。 今回は時短のキーワードとなる「段取り」について。 ポイントは2つ。 1．初めて作るものは、入念な準備と十分な時間を！ ...
－時短テク＆グッズ 働くママの時短テク＆グッズ「お料理」編①～自分の動きやすい空間を作る～
こんにちは！Mog！真紀子です。 今日はお料理の時短テク＆グッズのご紹介です。 私は、「がんばること」の優先順位でいうと、手料理、はだいぶ下のほうです（笑） 手料理で家族をもてなしたい、という気持ちがないわけではありませんが、どうしても手を...
■おシゴトがんばって！ 見えている世界が違う
こんにちは！Mog！真紀子です。 昨日はやまびこ座のロビーパフォーマンスボランティアの日でした。 昨日の演目はパペットグースさんの『池の中の王様』（「頭のうちどころが悪かった熊の話」より／安東みきえ）でした。 ロビーでは折り紙のパフォーマン...
■おシゴトがんばって！ 失敗にはプラスの意味づけ、疲れにはタンポポ
こんにちは！Mog！真紀子です。 今日は金曜日ですね。今週はどんな一週間でしたか？ 私は会社の仕事もMog!の志事も育児も、多くの刺激や学びがあった充実した一週間でした。 失敗もたくさんしました。 でも、行動しているからこそ失敗するわけで、...
■おシゴトがんばって！ 週の後半は余裕を作る作戦で乗り切ろう！
こんにちは！Mog！真紀子です。 今日は木曜日ですね。 ママもお子さんもそろそろ疲れが出てくるころ。 気温が上がったり下がったりしてますが、ママ自身の体調は大丈夫でしょうか？ 私は体調は悪くないのですが、少しココロが疲れているようで、昨日は...
■おシゴトがんばって！ １００点より最終ゴールを意識する
こんにちは！Mog！真紀子です。 昨日から夫が出張で週末まで緊張感のある生活が始まりました。 今日は、無理のない範囲で両立の「ありたい状態」を実現するためには…という話。 このさじ加減、本当に難しい。 家事も育児も仕事も100点満点、なんて...
■おシゴトがんばって！ 働くママは「できている」を見つけよう
こんにちは！Mog！真紀子です。 フルタイムの仕事に復職して、一ヶ月半。 まだまだ生活リズムを作るのに四苦八苦しているところです。 忙しいとできていないことばかり目が行きがちですが、今日は自分の「できていること」に注目したいと思います。 ・...