こんにちは！Mog！真紀子です！
今日は、先日のイベントで行ったワークについての振り返り。
全体の雰囲気は前回投稿しています^^↓↓↓
普段は私がブログで情報発信をしていますが、
今回のイベントの主役は参加いただいたみなさま。
私はあまりしゃべらず、進行役に徹しました。
1つ目のワークは、持ち寄っていただいた「両立のヒント」をシェアしていただくワークです。
こんなワークシートに、まとめていただきました。
シェアするうえでみなさまにお願いしたことは、
「両立するうえで大切にしたいこと」も説明してしていただくこと。
一言で「両立」て言っても、それぞれの家庭で環境も違うし、ひとりひとり優先したいこと、重要度の高いことって違うと思うんです。
でも、そこは意外と、無意識。
そこ、つまり目的を明確にすると、周囲の声に翻弄されることなく、自分で納得してその手段を選ぶことができます。
選んだ手段の説明にも説得力が出てきます。
さらに、誰かのヒントを聞いたとき、「その手段、私の悩みにも効くかも」とアンテナの感度がよくなったりもします。
そして、相手が大切にしていることを尊重して、ポジティブなフィードバックをしてあげることができます。
子供との時間を作ること、
自分の心身が健やかであること、
子供と笑顔でコミュニケーションをとること、
子供の体調を崩さないこと、、、、
みなさん、自分が大切にしていることを、丁寧に説明してくれました。
そして、聞いているときも、積極的に共感されていました。
うんうん、私もそこ大事にしてる、
そうか、そこにこだわると、ここまで大胆になれるのね、
大切だけど苦手なことは、いろんな工夫で乗り切ってるんだね、
素敵なヒントたち、気になりますよね＾＾
少しだけご紹介。
私が、すぐに実践させてもらったヒントは、
忙しい朝の時短テクニック。実はここ、私の今一番の悩みでした。
・上の子に、前夜のうちに翌日着る服を選ばせる
自分のだけじゃなく下の子の服も選んでもらったら助かります。
多少おかしな組み合わせでもいいのいいの。
選ばせてあげることで自主性を尊重してあげられるし、何より忙しくて余裕のない朝に、服のコーディネートで子供とケンカをしないで済む！
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両立のヒント集は、只今集約中です。
ご参加いただいたみなさま、写真データをお待ちしています！
次回はもう一つの「ありがとう」ワークについてレポートしますね^^
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