■おシゴトがんばって！ オリジナルソングを作って歌いたいという夢があります
昨日は、音笑み~otoemi主宰のママシンガーセラピスト岡本文さんとお会いしました。 シンガーとして、セラピストとして、ママとして、YouTuberとして、音楽を通して新しい価値を創造する活動をされている文さんは、表現者を目指して音楽や演技...
■おシゴトがんばって！
■おシゴトがんばって！ 
－ママのキャリア 自信につながる「強み」をみつけるストレングスカードの使い方
ストレングスカードは自分やお子さんの気持ちや「強み」に気づいたり意識するためのカードです。自己紹介や研修のワーク、カウンセリングの場で利用されます。個人/親子セッションではママに自信を持ってもらうために使っています。強みを知り自信を持つことは、両立の大変さを乗り越え自分らしく生きるためのエネルギーになり、レジリエンス（折れない心）を持つことにもつながります。
■おシゴトがんばって！ ポジティブに変換！「疲れた」はどう言い換える？
「ポジティブな思考は、チャンスや成功を引き寄せる」とわかっていながらも、ついつい口からでてしまうのは「ためいき」や「疲れた」「どうせ自分なんて」「だからできない」などのネガティブワード。リフレーミングをすることで、それをどうポジティブワードに言い換えてラッキーを引き寄せるか考えてみましょう。
■おシゴトがんばって！ 理想の働き方、生き方ってなんなのか？って聞かれても
こんにちは！Mog！真紀子です！ つい3年前の私。 今やっていることが、自分の理想の働き方、生き方とは思っていない。 でも、じゃあ、理想の働き方、生き方ってなんなのか？ と聞かれても答えられない。 手に入れたいもの、欲しいものはなに？ と聞...
■おシゴトがんばって！ ストレングスカードセッションで出展！North-Woman子育てHappyフェス参加レポート
こんにちは！仕事と育児の両立とキャリアの充実を応援する札幌の働くママキャリアコンサルタントMog！真紀子です！ 6月3日（月）にNorth-Woman主催の子育てHappyフェスティバルに、イベントのブース出展という形式で、初めて参加しまし...
■おシゴトがんばって！ 男性の育休取得を推進！北海道ネウボラシンポジウム2019参加レポート
こんにちは！仕事と育児の両立とキャリアの充実を応援する札幌の働くママキャリアコンサルタントMog！真紀子です！ 毎日が目まぐるしくゆっくり振り返ることもできない（時間的にというより気持ち的に…）ことはとてもありがたいことだと思ってい...
－ママのキャリア 【働き方改革】定時後の会議に複雑な心境―”残業できない”はママのキャリアアップの足かせになるのか
こんにちは！仕事と育児の両立とキャリアの充実を応援する札幌の働くママキャリアコンサルタントMog！真紀子です！ 急遽発生する定時後のミーティング。 「出て」と言われるのも、 「お迎えあるから無理して出なくていいよ」と言われるのも働くママの心...
■おシゴトがんばって！ 2018年振り返りとごあいさつ
今年も最後の日になりました。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 「ひたすら忙しかったー」しか残らないくらい目まぐるしい1年、せっかくたくさんの経験をさせていただきましたので、忘れないよう振り返ります。 ◆会社員 2018年は、会社の...
■おシゴトがんばって！ 自分にものすごーーく低い価値をつけてきた過去
6/27（土）自己理解グループセッションは残席3組さま 6/21（日）ファーストトークレッスンは残席4組さま こんにちは！Mog！真紀子です！ 昨日は、素敵な出会いと気付きがありました。 「あなたにあえてよかった」 そんなありがたい言葉を、...
－復職準備 復職前特集 上司との「面談」で準備を その1
こんにちは！Mog！真紀子です。 ここ数日、まだかまだかと待っていたものがあります。毎日3回は郵便受けをチェックしに行きました。 そう、保育園の、入園許可通知でございます。 そして、我が家にもとうとう朗報が！希望通り！やったー！！ というこ...