こんにちは！Mog！真紀子です！
昨日、両立のヒント集Vol.2の編集委員を募集いたしましたところ、たくさんの方かたご協力いただけるというお声をいただきました。
メッセージを下さったみなさま、ありがとうございます。
編集作業に必要な人数が集まりましたので、募集は締め切らせていただきます。
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今日は、シンプルに、1つ質問を投げかけさせてください。
仕事と育児の両立をする上で、一番大切にしていることは、なんですか？
「一番」です。
私の「一番」は、
「自分が、心身共に安定していること」です。
自分さえ安定していれば、すべてうまくいくから。
自分不安定にならないために、とにかく良く寝ますし、ストレスを感じたらストレッサーから離れたり運動して発散したりご褒美を用意して対処します。
あなたの「一番大切にしていること」はなんですか？
「一番」を守るために、どんなことをしていますか？
「一番」じゃないことにもエネルギーを注いで、どれも手に入らない、なんてことにならないように、上手にエネルギー配分をしたいですね。
では、今日も素敵な一日をお過ごしください♪
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両立のヒント集Vol,1ができました
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