こんにちは!Mog!真紀子です!
今日は、先日健康診断に行って思ったこと。
働くママのみなさま、毎年1回以上は、健康診断を受診していますか?
私は今回久しぶりに、フルコースで受診しました。
というのも、2011年に長女を、2013年に長男を出産しているため、妊娠中だった2010年から授乳が終わる2014年まで、フルコースで受診できていなかったのです。
30代に入ってから、今まで指摘がなかった項目にも気になる所見があったりしていたので、4年も受診していないと、「どこか悪くなっているんじゃないか」と不安でしょうがなく、ずっとそわそわしていました。
結果が出るまで、このそわそわは続きそうです。
子供の健康には気を遣っても、自分は後回しにしがち。
働くママは自分の健康管理にまで気が回らない、ということもあるのかもしれません。
子供が小さいとなおのこと、ですよね。
でも、ママが倒れたらそれこそ育児も家事も仕事も、
す べ て が 回らなくなってしまいます。
大事だけど後回しにしてしまいがちなものは、
いつ、どこで、など、を具体的に決めると忘れずにできます。
会社にお勤めのママは、職場の健康診断を、会社勤めではない・会社では受診できないというママは、お住まいの自治体のHPをチェックしてみてください。
各自治体によって、料金や受診内容が違いますが、ママ向けの健診メニューを用意している自治体も多くなっていますので、ぜひその機会を逃さずご自身の健康管理に役立てていきましょう。
札幌市の健診に関する案内↓↓
http://www.city.sapporo.jp/eisei/kenshin/
早く結果こないかなー^^
************************************************************
10月18日(土)秋のタッチケア講座@豊平区美園~保湿編~は、残席1組さまです。
講座の詳細はこちらから↓↓
【募集】秋のタッチケア講座ベビー&キッズスキンケア~保湿編~
その日はちょっと都合が…でも受講したい!という方、土日祝日でご希望の日程をご相談ください♪
************************************************************
Mog!勤労感謝の日イベント11月23日(日・祝)@札幌エルプラザに決定!
少しずつ、イベントの詳細をお伝えしていきたいと思います。
申込受付開始は10月23日の予定です。
「当日リアル参加」という形式にこだわらず、Mog!コミュニティに参加して下さっている全国のみなさまが、何らかの形で参画できるようなイベントにしたいと思っています。
************************************************************
《Facebookページ》
https://www.facebook.com/mamaganbatte
「いいね!」で応援お願いします!
《ブログ》
仕事と育児の両立のこと、忙しいからこそ子供とのふれあいを大事にできるタッチケアのこと、絵本の読み聞かせのことなどを配信します♪
《Facebookグループ》
https://www.facebook.com/groups/mama.oshigoto.ganba/
サポーター募集中!Mog!を応援してくださる方、仕事と育児の両立をがんばるママ、そしてがんばるママを応援してくださる方のコミュニティです。ご参加をお待ちしております。
《Youtubeチャンネル》
http://www.youtube.com/channel/UCRPr98o1y9m-FHWIZuPQf5g
《山田真紀子》
http://facebook.com/makikoy2