こんにちは！Mog！真紀子です！
今週は月曜日がお休みだったので4日間しか働いていないはずなのに、繁忙により疲労困憊です。
今夜は久しぶりに値段を気にせず食べたいスイーツを買って自分へのご褒美としたいと思います。
これ、以前は「自分を甘やかしているんじゃないか」という負い目が少しありました。
でも、自分を甘やかす、と、自分を満たす、は違うんですよね。
自分を満たすことの大切さを学んだのは、毎月のコーチングのセッションとコーチが主宰されているおもてなし心理学協会の講座でした。
人を満たすにはまず自分から。
成功者に共通していることは、自分が満たされていることなのだと知りました。
「おもてなし」とは「人のこころに寄り添うこと」
私の仕事はサービス業ですので、常日頃から「お客さまのこころに寄り添いましょう」ということを呪文のように聞いたり言ったりしています。
それができるのは、自分自身のこころが安定して満たされているという大前提があってこそ、なんですよね。
育児においてももちろんそうで、ママが満たされているからこそ、家族に愛情を注げるのだと思います。
だから、自分をまず満たす、という優先順位でもいいと思うのです。
何をしているときが、自分が満たされているときなのか、自分に問いかけてみましょう。
そして、頑張った自分に、ご褒美をあげましょうね。
私のコーチの網野麻理さんが主宰されているおもてなし心理学協会のメルマガが始まりました。
今回メルマガ登録の特典で動画のプレゼントがあります。
自分の心に寄り添うこと、そして相手と信頼関係を築くためのノウハウがたくさんつまった素敵な動画です。
ぜひ登録してご覧になってみてください。
サービス業の方、部下のマネジメントをされている方にもおすすめです＾＾
登録はコチラから↓↓
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今日も素敵な一日をお過ごし下さい♪
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