■おシゴトがんばって!

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「褒める」ことで免疫力UPにつながる!?

こんにちは!Mog!真紀子です! 今日は金曜日ですね。 今週は夫の出張中に息子が溶連菌とロタウィルスに同時感染してバタバタな一週間でしたが、おかげさまで息子は回復しました。 が、今度は長女が昨日から発熱&腹痛を訴え、ついに私も!身体の不調を...
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育児=育自で自分の未解決の問題と再び向き合う

こんにちは!Mog!真紀子です! 昨日のお弁当事件を報告させてください。 溶連菌とロタウィルスに同時感染した息子が登園できないため昨日は札幌市内の叔母の家に息子と娘を預けて出勤しました。 朝早く起きて作ったお弁当を持たせたのですが、お迎えに...
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子育てコーチングcafeでの学び「承認」で自分の課題を再認識

こんにちは!Mog!真紀子です! 今日は、昨夜子供たちと20時30分に寝てしまったので3時起きです。 ゴミだして、お弁当作って(普段は作りません)、シャワー浴びて、ホッとひといきコーヒータイム。 おかげさまで、溶連菌とロタウィルスに同時感染...
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夫の出張中に溶連菌とロタウイルスのダブルパンチ!

こんにちは!Mog!真紀子です! 昨日はブログ1年継続達成のご報告に、たくさんの方かたメッセージをいただきました。 ありがとうございました。 みなさまの励ましのメッセージで心和み「よっしゃまたがんばるぞ!」と意気込んだのも束の間、我が家では...
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時短・フルタイムのメリット・デメリット整理シート

こんにちは!Mog!真紀子です! 昨日は育児短時間勤務制度のことをお伝えしました。 何人かの方から、メリットとデメリットの整理の仕方についてメッセージをいただきましたので、簡単なツールを作りました。 メリットとデメリットを記入できる表です。...
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来年度、短時間勤務制度を使うか、使わないか、心は決まりましたか?

こんにちは!Mog!真紀子です! もうすぐ2月も終わり、年度末が近づいてきましたね。 年度末は会社の中がザワザワしていて落ち着かないですよね。 異動の方、転勤の方、個人や組織のミッションが変わる方、仕事内容が変わる方、色々いらっしゃることで...
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忙しい毎日にほっとした瞬間を作る工夫~○○を飾る、入れ替える~

**************** 3月21日(土・祝)の復職ママ応援イベントは、 残席2名様です。 イベントの詳細・お申込みは下記をご確認ください。 Facebookされている方↓↓ Facebookされていない方↓↓ 【※増席しました※】...
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ネガティブ感情の漬物になる前にリフレーミングとポジティブフィードバック!

こんにちは!Mog!真紀子です! 木曜日、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 今日はモチベーションを上げるためのリフレーミングとポジティブフィードバックについて。 私は今、気分が落ちています。 ライオンに襲われる夢とノーヘルでバイクを運転し...
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自分の歩いてきた道は、後に続く人達の道でもある

こんにちは!Mog!真紀子です! 今日から異動でドキドキしています。 昨年の4月に復職して、10ヶ月経ちます。 復職した時には、どんな仕事で、どんな方たちとお会いできるのか、やはりドキドキしていました。 スタッフ系の職種一筋で現場から離れた...
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「札幌を、一番女性が活躍できる街にしたい」

こんにちは!Mog!真紀子です! 先日、さっぽろ女性リーダーnet会議の最後の会議に出席しました。 企業、行政、そして女性たちへの「私たちからの提言」をまとめる工程の中で、 「札幌を、一番女性が活躍できる街にしたい」 と言ってくれた方がいま...